Los
problemas para exponer o hablar en público
Por: Julio Cesar
Sánchez Saavedra.
Esto es uno de los problemas que la
mayoría de los alumnos tenemos y claro me incluyo en ellos, que es en
particular de exponer algún tema en público, sabemos que no es fácil el pararse
enfrente y des volvernos como quisiéramos, tratar de explicar un tema como si
hubiéramos nacido para ello. A veces lo
que nos confunde o nos ofusca es el hecho de tener miedo a hacerlo mal a no
sabernos expresar o miedo a la burla, equivocarnos a la hora de hablar, es muy
común tener estos pensamientos en la cabeza, y esto suele pasar por inseguridad
o falta de confianza.
Algunas de las maneras más eficaces y
fáciles para evitar esto es ejecutar algunos ejercicios, como lo es ponerte
frente a un espejo y practicar tu gestos, y ver cuáles son tus debilidades y
tratar de ocultarlas hasta que puedas pulir esas debilidades, otra es aprender
bien tu tema, ensayar bien lo que vas a decir, poner palabras clave o frases
para apoyarte y recordar tu tema , has amena tu exposición, no tengas
sobrecarga de información, porque esto puede llevar a que te revuelvas o no
sepas expresarte, no trates de leer mucho eso aburre y deja una mala imagen, se
efusivo utiliza palabras fuertes se tu mismo y aprende a utilizar tu espacio el
moverte te proporciona mayor atención.
Se o sabemos que esto no es fácil de
lograr solo debemos de mentalizarnos en hacer las cosas bien piensa que no eres
el único y que esto tiene solución, que hay más personas que también lo harán y
estarán, guarda un respeto y exígelo porque así como t ellos también pueden
tener un problema para hacer esto y solo recuerda que solo son personas. Si hay
personas que pueden hacerlo mejor y
expresarse bien, consejo obsérvalos ve que es lo que hacen y aprende de eso y absorberlo
para tu beneficio, solo una cosa más aprende de los mejores que son los
maestros, porque ellos no nacieron sabiendo lo aprendieron, bueno por lo pronto me despido y espero que estos tips
o consejos te sirvan de algo.